Inizia quando vuoi
L'ingresso nel corso non dipende dal calendario scolastico o sportivo.
Corso di Aikido a Chiusi
Una pratica che puoi iniziare in qualsiasi momento.
L'Aikido è un'arte marziale che deriva dalle tecniche di combattimento degli antichi samurai ed è adatto a persone di tutte le età. Non richiede di attendere l'inizio di un nuovo anno sportivo. Puoi salire sul tatami, conoscere il corso e cominciare il tuo percorso quando vuoi.
Il corso
Non un corso con una data di partenza, ma una pratica continua
Il corso di Aikido del Dojo Sakura si svolge durante tutto l'anno con una lezione settimanale. Non è necessario aspettare settembre, né seguire un percorso rigido che termina a giugno.
È possibile iscriversi in qualsiasi momento: ogni nuovo praticante viene introdotto gradualmente ai movimenti di base, alle cadute e alle tecniche, nel rispetto delle proprie capacità e dei propri tempi.
La pratica è adatta a giovani e adulti, a chi non ha mai praticato arti marziali e a chi desidera approfondire un percorso già iniziato.
Adatto a tutte le età
Il lavoro viene adattato alle condizioni e all'esperienza di ciascun praticante.
Nessuna esperienza richiesta
Le basi vengono costruite progressivamente, con attenzione alla sicurezza.
Cos'è l'Aikido
Dalle tecniche dei samurai a una via di crescita personale
L'Aikido è un'arte marziale tradizionale giapponese creata dal maestro Morihei Ueshiba nel Novecento. Le sue radici si trovano nelle antiche tecniche di combattimento dei samurai, rielaborate in una pratica adatta alla vita contemporanea.
Le tecniche comprendono movimenti di entrata e rotazione, bloccaggi, leve articolari e proiezioni. La finalità non è opporre rigidamente forza a forza, ma imparare a gestire distanza, equilibrio, direzione e intenzione dell'attacco.
La pratica sviluppa coordinazione, stabilità, presenza, sensibilità e capacità di relazione con il compagno. Il lavoro tecnico si accompagna alla respirazione, al rilassamento e alla ricerca di un movimento più consapevole.
Testo informativo elaborato a partire dai contenuti dell'Aikikai d'Italia.
La guida del corso
Insegnamento e direzione didattica
Il corso si inserisce nel percorso tecnico e didattico dell'Aikikai d'Italia, con la supervisione del dojo Aikido Foligno.
Insegnante del corso
Federico Fondacci
2° Dan Aikikai d'Italia
Conduce le lezioni settimanali del corso di Aikido presso il Dojo Sakura di Chiusi.
Direzione didattica
Maestro Riccardo Proietti
4° Dan Aikikai d'Italia
Supervisiona l'indirizzo tecnico e didattico del corso.
Orari e iscrizioni
Vieni a conoscere il corso
Puoi contattare direttamente l'insegnante per ricevere informazioni, conoscere le modalità di iscrizione e concordare il primo incontro.
- Giorno
- Giovedì
- Orario
- 19:00–20:30
- Frequenza
- Una lezione a settimana
- Luogo
- ASD Dojo Sakura, Palafuccelli
Via Talamone, Chiusi Scalo (SI) - Telefono
- 339 134 7110
- f.fondacci@gmail.com
Il momento giusto è quando decidi di iniziare